Frank R. Hansen

Personlige rekorder

 

Knebøy: 285kg

Benkpress: 190kg

Markløft: 252,5kg

Sammenlagt: 707,5kg

 

Vektklasse

-100kg

-110kg

Kategori: Senior
Født: 4. august 1970

 

Merriter

 

Debuterte i på julestevne 9. desember 2006 med serien: 205kg – 150kg – 200kg totalt 555kg

 

Frank begynte å trene vekter ved 17års alder, og har siden trent i perioder. Før den tid var han aktiv med fotball og bandy. Noen år senere begynte han med ishockey og spilte 5-6år aktivt i Hokksund. Inspirasjonen til å begynne med styrketrening kom ifra wrestling showene på TV.
 

Kortsiktig mål

665kg totalt på neste stevne.

 

Langsiktige mål

Målet nå (etter en del skader med litt brå overgang fra lite til mye trening), Er å bli sterkere for hvert stevne.