Kategorier
Nyheter

RM STYRKELØFT UTSTYRSFRITT

Kategorier
Nyheter

NM U/JR/VET UTSTYR

NM U/JR/VET med utstyr arrangeres lørdag 10. september i Skedsmohallen i Lillestrøm. Se invitasjon under. Påmelding gjøres på
e-post til jansjol@online.no eller på påmeldingslista i hallen innen 15. juli.

Kategorier
Nyheter

Klubbmesterskap + grilling

Lørdag 11. juni arrangeres det klubbmesterskap i lokalet. Løftingen starter kl. 12.00. Kom for å se mye bra løfting!

Etter klubbmesterskapet vil det bli arrangert en grillfest utenfor Sandehallen. Ta med noe godt å spise og drikke og møt opp! Forbehold om oppholdsvær.

Kategorier
Nyheter

Benk-cup lørdag 7. mai

Lørdag 7. mai arrangerer vi benk-cup i lokalene våres, og det vil av den grunn ikke være mulig å trene hos oss mellom 09.00 og 15.00 den dagen.

Kategorier
Nyheter

Oppdatert Klubbhåndbok

Klubbhåndboka er oppdatert og kan lastes ned her. Den ligger også tilgjengelig under fanen «Dokumentarkiv».